健康與體育領域

一年級

學習領域

健康與體育

編寫者

謝騰好、劉美玉、朱麗娟、陳玉珠、葉綠薇、黃淑芬、毛玲茹、劉春玲、施秀美

適用年級

一年級

學習領域

（或彈性學習課程）

教學背景分析

（含教學活動編選原則）

1.本課程依據健康與體育領域課程內涵設計。

2.以兒童舊經驗為基礎，提供正確的知識，建立正確的健康價值觀。

3.加強學生體適能活動，增進身體健康。

學習領域

（或彈性學習課程）

教學目標

1.探討健康飲食原則，幫助兒童做出健康飲食的決定。

2.探討正確的用藥原則及可從事的體育活動，並強調加強身體抵抗力的重要性。

3.以兒童生活經驗為中心透過各種教學方法，引導兒童分辨情緒，了解情緒產生的原因，進而學習適當宣洩情緒的方法。

4.透過討論，讓兒童了解社區環境整潔與健康的關係，再回到探索大自然與人類的關係。

5.強調安全地圖，預防性騷擾，以及自我保護、緊急求救等概念。

教材來源

康軒版健康與體育第二冊

九十一學年度下學期課程計劃

月次

主題（或單元）名稱

分段能力指標

教學目標

教學節數

評量方式

六大議題

備 註

二

一、健康加油站

2-1-1

2-1-3

 2-1-4

 2-1-2

 4-1-4

 7-1-1

 3-1-1

 4-1-1

 4-1-4

 

1.以少糖、少油、少鹽、多纖維的原則，選擇有益健康的食物。

2.討論廣告對食物選擇的因素。

3.體驗並觀察快跑及慢跑前後的身體變化。

4.模仿各種動物行走的動作。

5.做出協調的跳繩動作。

4

一、操作

二、問答

三、發表

【家政教育】

【兩性教育】

【人權教育】

１健康食物選拔會

２飲食停看聽

3健康動一動

4動物世界

5.大家來跳繩

三

二、健康真好

 3-1-1

 3-1-2

3-1-3

4-1-3

6-1-5

5-1-4

1.說出疾病的傳染方式及如何避免傳染。

2..說出生病時的感受及自我照顧的方法。

3..說出正確的用藥方法。

4.運用自製紙棒參與遊戲活動。

5.認真參與各項活動，表現合作的態度。

3

一、操作

二、發表

三、觀察

 

【生涯發展教育】

【環境教育】

【人權教育】

1.認識疾病的傳染方式及避免受到感染。

２我會照顧自己

３輕鬆來運動

4.紙棒擲遠與擲準遊戲

5.建立每天運動的好習慣。

四

四、我有好心情

6-1-4

4-1-1

3-1-3

1.快樂參與各項遊戲活動，表現合作的態度。

2.了解每個人都有各種不同的情緒。

3.比較適當和不適當的情緒表達。

4.利用運動的方式來宣洩情緒。

4

一、操作

二、觀察

三、問答

四、自評

【人權教育】

【生涯發展教育】

【家政教育】

1.跑步接力。

2.分辨愉快和不愉快的情緒差異。

3.懂得用運動的技能來宣洩情緒。

4.學習拍球、傳球和拋接球。

五

五、發現新草原

4-1-1

3-1-4

6-1-1

7-1-4

1-1-4

1.使用適當的方式操作身體。

2.做出不同輕重力量的跳躍動作。

3.做出群體合作互助的行為。

4.觀察周遭環境的衛生狀況。

5.做出維護生活環境整潔的行為。

5

一、操作

二、觀察

三、問答

四、互評

五、實作

【生涯發展教育】

【家政教育】

【環境教育】

1.直筒滾翻。

2.原地和移位的跳躍、奔馳與爬行。

3.動作節奏基礎練習。

4. 觀察周遭環境的衛生狀況。

5. 維護社區環境衛生的做法。

六

三、我會保護自己

5-1-1

5-1-3

3-1-1

1-1-5

5-1-2

1.注意上下學的安全。

2.做出閃躲和及停的基本動作。

3.做出跨步跑和穿越障礙的基本動作。

4.清楚的拒絕他人不合理的要求。

5.預防自己陷入危險的情況。

6.熟悉緊急時，獲得幫助的方法。

6

一、發表

二、問答

三、表演

四、演練

【兩性教育】

【環境教育】

１繪製居家安全地圖

2.追逐與閃躲遊戲。

3.穿越障礙遊戲。

4.注意安全、預防性騷擾。

5.學習遠離危險的方法

6.熟悉緊急求助的方法。

二年級

學習領域

健康與體育

編寫者

二年級

適用年級

年級

學習領域

（或彈性學習課程）

教學背景分析

（含教學活動編選原則）

二上前的小朋友已能表現簡單的全身性活動，能利用球和毽子來做各種遊戲和運動；知道食物均衡對人體有重大的影響，並從活動中了解團體的規範，及學習快樂的生活態度。

學習領域

（或彈性學習課程）

教學目標

本學期注重除了會分辨日常生活安全與不安全的情境外，並藉由認識自己的身體，進而學會鍛鍊以及保護和強健自己的方法，還要學會辨識選擇營養的食物，親自做簡單的餐點，且認識藥物的保存方式和使用的重要原則，最後認識民俗運動，增加假日生活的情趣。

教材來源

光復版健康與體育第四冊

九十一學年度下學期課程計劃

月次

主題（或單元）名稱

分段能力指標

教學目標

教學節數

評量方式

六大議題

備 註

二

一、鍛鍊我的身體

1- 1-3  3-1-2 4-1-3 6-1-5

1.能描述自己所認識的動物，並能快樂的模仿。

2.從模仿活動中表現走、爬、跳、改變方向等動作。

3.從活動中發展知覺及平衡感，並建立自信心。

4.能在遊戲中和同學互相幫助，互相學習觀摩。

5.了解跳、支撐、爬等動作的方式。

6.熟練各種基本動作，

表現在各種動作中。

7.確認安全活動的注意事項。

8.學習與別人輪流參與，並從中了解團體的規範。

 

10

節

1.口頭發表。

2. 生活報告。

3. 操作評量。

4. 觀察評量。

 

人權教育

1-1-2

1-2-1

1-3-2

（一）模仿動物動作。

（二）跳箱基礎動作培養

（三）攀爬基礎動作培養

（四）平衡遊戲

（五）身體活動的安全

三

三、健康跑跳碰

1-3-2-1-3

1-4-2-1-4

1-6-3-1-2

3-1-4

5-1-5

 

1.能了解各種跑的動作，並能在活動中表現出來。

2.利用校園的遊戲器材，從事各項身體活動。

3.養成每天吃早餐的習慣。

4.比較不同家庭的飲食形態。

5.以少糖、少鹽、少油、多纖維的原則，選擇有益健康的高營養密度食物。

6.了解零食、速食與休閒飲料不是食物中必須的成分，並減少攝取量。

 11

節

1.口頭發表。

2. 生活報告。

3. 操作評量。

4. 觀察評量。

 

環境教育

1-1-1

2-1-1

4-1-1

兩性教育

1-1-2

2-1-2

2-1-3

2-1-5

人權教育

1-1-2

 

（一）跑一跑有活力

（二）跳一跳真快樂

（三）踢一踢真好玩

（四）營養食譜

 

四

二、愛護我的身體

 1-1-5

5-1-1

5-1-4

6-1-5

7-1-1

1.能了解誰才能提供藥物。

2.能明白何處可獲得醫療的諮詢。

3.能了解使用藥物應注意的事項。

4.能了解藥物應注意存放。

5.能了解生病到康復的過程需要一段時間。

6.能明瞭患病時，應避免將疾病傳染給他人。

7.能了解生病時正確的處理方式。

8.能了解自行服用成藥會延誤病情。

9.能做到生病時不自行服藥。

10.能正確辨識尊重或尊重他人隱私的行為。

11.能分辨並比較情境的安全性。

12.能說出與人相處時可以或不可以被接受的行為。

13.能知道在團體活動中會尊重別人才是受歡迎的人。

12

節

1.口頭發表。

2. 生活報告。

3. 操作評量。

4.觀察評量。

環境教育

1-1-1

2-1-1

4-1-1

兩性教育

1-1-1

1-1-2

2-1-3

2-1-4

2-1-5

人權教育

1-1-2

1-3-2

1-2-3

2-3-1

 

 

（一）生活中安全與不安全的情境

（二）生病時正確的處理方法

（三）遠離疾病的方法

（四）生病時使用藥物應注意的事項

（五）醫療的諮詢與藥物提供的地方

（六）介紹身體自主權與隱私權

（七）知道尊重他人與愛護自己的方法

 

五

四、營養活力餐

2-1-1

2-1-2

2-1-3

2-1-4

7-1-5

 

1.學習選購各類食物，並能夠分辨食物的衛生與安全。

2.購物中了解購物用塑膠袋對環境的危害，並養成自備購物袋的習慣。

3.能注意生活中的安全事項。

4.能製作簡易的三明治。

5.能依據衛生、經濟、價格、營養等因素，選擇合適的用餐場所。

6.能辨認影響食物種類及分布的因素。

7.能做出手、眼、腳等身體各部位配合的協調動作。

12節

1.口頭發表。

2. 生活報告。

3. 操作評量。

4. 觀察評量。

 

環境教育

1-1-1

2-1-1

4-1-1

人權教育

1-1-2

家政教育

1-1-1

1-1-2

1-1-4

1-1-5

3-1-2

 

(一)辨識安全、品質優良的食品

(二)大家來做三明治

(三)用餐有一套

(四)辨識健康的飲食環境

(五)活力呼拉圈

 

六

之1

五、我喜歡運動

1-1-3

3-1-1

3-1-4

4-1-1

4-1-5

 

1.從活動中發展身體知覺及平衡感並建立自信心。

2.由遊戲中表現跑、跳、改變方向、急停等動作。

3.從族群舞蹈活動中，了解不同族群的身體活動。

4.做出手、眼、腳等身體各部位配合的協調動作。

5.熟練各種基本動作，表現在各項運動中。

6.能配合音樂表現身體的動作。

7.能體察身體因為運動而產生的變化。

8.能知道運動後的變化是有益健康的。

9.能藉由運動參與增進身體健康。

 

6

節

1.口頭發表。

2. 生活報告。

3. 操作評量。

4.觀察評量。

環境教育

1-1-1

4-1-1

人權教育

1-1-2

生涯教育

1-1-1

3-1-1

3-1-2

 

(一)合作向前跑

(二)原住民舞蹈

六

之2

六、快樂假期

4-1-4

4-1-5

5-1-2

6-1-2

7-1-5

 

1.認識童玩、民俗運動的項目。

2.認識並學會跳繩的遊戲方法。

3.願意與家人一起討論戶外休閒的計畫。

4.能和家人分工合作完成一次戶外休閒活動。

5.能說出到各種休閒場所的注意事項。

6.遵守不同活動場所的安全規則。

7.能認識休閒活動時的安全規則。

8.能說出愛護環境的行為。

9.能說出破壞環境的行為。

10.能正確分辨愛護環境或破壞環境的行為。

11.指導學生養成運動習慣，在假日邀請家人一同到戶外運動並記錄下來。

6

節

1.口頭發表。

2. 生活報告。

3. 操作評量。

4.觀察評量。

人權教育

1-1-1

家政教育

3-1-2

3-1-6

4-1-1

4-1-2

 

(一)認識民俗活動

(二)跳繩

暖身運動

( 三)跳繩遊戲

(四)戶外巡禮

(五)戶外休閒的安全

(六) 假日來運動

 

 

三年級

學習領域

道德與健康

編寫者

林美玲

適用年級

三年級

學習領域

（或彈性學習課程）

教學背景分析

（含教學活動編選原則）

1. 上學期的課程中，本領域的學習已指導孩子健康的身心保健觀念、及建立終身運動的習慣，本學期課程著重動運傷害的預防與一般安全性原則的掌握。

2. 融入兩性平等教育與生命教育的內涵，以了解男女特徵的差異，學習尊重與接納。

3. 加強提昇學童身心健康狀況，實施健康教育及落實道德教學正常化、樂趣化。

4. 配合校本課程三年級之統整主題「一遊臺北城」，加強家鄉的認識與會的觀念及做法。

5. 銜接三年級之體育教學內容，使學童容易學習新的教學內容，並統整體、健領域之概念及寄巧等。

學習領域

（或彈性學習課程）

教學目標

1、          充實促進健康的知識、態度與技能。

2、          培養增進人際關係與互動的能力。

3、          養成尊重生命的觀念，豐富健康與道德生活。

4、          發展道德上能尊重師長/友愛同學/幫助他人的生活事件.

5、         建立學生正確的健康觀念，並實踐健康的行為。

新舊課程銜接處理方式與原則

新舊課程銜接處理方式與原則儘量參酌舊經驗，調整新課程之難易度，使學童能容易接受新課程

教材來源

道德與健康三下[康軒版]及部分自編教材

 

 

九十一學年度下學期課程計劃

月次

週次

主題（或單元）名稱

分段能力指標

教學目標

教學節數

評量方式

六大議題

備 註

二

一二

三

四

溫情與關懷

1-1-5

6-1-1

6-1-2

6-1-5

1.         能了解家庭成員的責任與權利。

2.         能遵守諾言與團體約定。

3.         認識男女的生理差異與社會特徵。

4.         能描述友誼的不同類型及同異點。

5.         能幫助朋友並信任朋友。

 

4

發表

 

討論

 

角色扮演

 

習作檢討

家政

 

兩性

 

三

五

六七

合作與學習

 

6-1-3

6-1-5

 

 

1. 能了解不私自帶走公物的意義與已影響。

2. 能敬重自己的行為與做法。

3. 能遵守會議的規則。

4. 能遵守交通的規則

5. 能遵守遊戲的規則。

6. 能反省自己的行為及對他人的影響。

 

3

發表

 

觀察

 

實作

 

習作檢討

人權

 

 

四

八九十

關懷臺北我的家

7-1-4

7-1-5

 

1. 能認識自己生活環境的特色。

2. 能親近鄉土文化與生活。.

3. 能維護生活環境的整潔。

4. 能了解如何正確的處理垃圾。

 

3

資料

收集

 

問答

 

書面報告

 

習作

檢討

環境**

資訊

 

五

十一’十二

十三十四

伸展的季節

1-1-3

5-1-2

5-1-3

5-1-4

5-5-1-5

 

 

1. 能了解骨骼和肌肉的主要功能及運動方法。

2. 能敘述預防骨骼和肌肉的運動傷害。

3. 能明白勇敢的意義。

4. 能體認自身安全的重要，減少意外傷害。

5. 能了解騎腳踏車的安全常識。

6. 能說出家電及農藥、殺蟲劑的一般安全規則。

4

問答

 

趣味競賽

 

習作

檢討

環境*

人權

 

 

十五’十六

溫馨你我他

1-1-5

6-1-3

6-1-5

1. 能區分醫師處方藥和成藥取得方式的不同。

2. 能知道服用藥物前應請教藥師注意事項。

3. 能建立正確的用藥觀念注意自己的健康。

4. 能敘述增強身體抵抗力的方法。

5. 能注意自己的健康，以免父母操心。

2

分組討論

 

比手畫腳

 

習作檢討

 

人權*

家政

 

 

十七

十八

生命的旋律

1-1-1

1-1-2

 

1.         能描述生殖的過程，認識生命的過程。

2.         能由動、植物外部構造與生長狀況的比較，了解生長的延續性。

3.         能比較人體的生長與變化狀況。

2

戲劇表演

 

發表

 

習作檢討

 

人權

 

 

 

十九

 

 

 

期末評量

1

紙筆

測驗

 

 

六

二十

 

 

 

生活小故事欣賞

 

 1

 

 

 

 

 

三年級

學習領域

體育

編寫者

黃南洲

張筱楓

適用年級

三年級

學習領域

（或彈性學習課程）

教學背景分析

（含教學活動編選原則）

銜接三年級上學期體育教學內容，使學童容易學習新的教學內容，並統整體、健領域之概念內容及技巧等。

學習領域

（或彈性學習課程）

教學目標

發展運動概念、技能、並提升體適能。

新舊課程銜接處理方式與原則

儘量參酌舊經驗，調整新課程之難易度，使學童能容易接受新課程

教材來源

健康與體育課本(翰林、南一書局、康軒)部份自編

九十一學年度下學期課程計劃

月次

主題（或單元）名稱

分段能力指標

教學目標

教學節數

評量方式

六大議題

備 註

二

整隊

 

躲避球

1-1-5

1-1-3

1-1-4

2-1-1

5-1-5

3-1-1

4-1-4

1.整齊的隊伍

2.方向的變換

1.單手肩上傳球

2.雙手胸前傳球

3.對列傳接球

4.反彈球處理

5.簡易三、四人分組躲避球

1

5

三公尺二人傳接球，每分鐘次數即分數。

隨時形成性評量

人權教育認識生存權與身分權的關係

配合生活、國語、數學科領教學

第1,2,3週

三

羽球

3-1-1

3-1-3

4-1-4

1-1-2

1.羽球運動之意義

2.個人對空單打

3.兩人雙打

4

4

1.     1.      對空單打20下100分，掉一下扣2分

2.     2.      兩人對打20下不掉球100分，掉一下扣2分

兩性教育

配合性數學領域教學

配合生活教育

第4,5,6,7週

四

足球

4-1-2

4-1-1

5-1-3

6-1-3

6-1-1

1.足內側定點踢球

2.踢準定點

3.對陣足球

4.三角定點傳球、停球

4

4

3公尺二人對踢，每分鐘踢幾次，踢百次100分

形成評量

兩性教育

養成互助合作精神

配合生活教育

第8,9,10,11週

五

游泳水上活動

接力賽跑

5-1-1

3-1-1

1-1-1

1-1-3

5-1-4

4-1-4

1.能操作身體去熟練打水及游泳各項活動

2.能極極參與各項活動，並提昇個人體適能

4

4

 

蛙式、自由式

仰式、蝶式、側式游泳

15公尺100分

10公尺90分

5公尺60分

 

兩性教育

養成互助合作精神

配合生活教育

第13,15週上游泳課

第14,16週上接力課

六

接力賽跑

游泳

3-1-1

3-1-2

3-1-4

1-1-5

2-1-4

6-1-1

6-1-2

7-1-5

1.接棒方法

2.水上各項活動

4

4

短距接棒速度測驗

兩性教育

養成互助合作精神

配合生活教育

第17,19週上游泳課

第14,16週上接力課

 

 

四年級

學習領域

健康教育

編寫者

四年級教師

適用年級

四年級

學習領域

（或彈性學習課程）

教學背景分析

（含教學活動編選原則）

1.     依據89.9公佈之「國民中小學九年一貫課程暫行綱要」編輯。

2.     依據九年一貫課程綱要「健康與體育學習領域」所定之七大主軸編選。

3.     依本校所在之環境，納入適宜之內容。

4.     教學內容融入「親子教育」、「多元生活智慧」。

學習領域

（或彈性學習課程）

教學目標

1.     能分析自我與他人的差異，從中學會關心自己與關心他人。

2.     能察覺生活環境中的危機，並懂得尋求協助。

3.     能選擇安全營養的食物。

 

教材來源

南一版第八冊（單元一愛我自己、單元三親情與友情、單元九維護安全、單元十逃離火海、單元十二生活藝術家）與健康安全相關的單元。

九十一學年度下學期課程計劃

月次

主題（或單元）名稱

分段能力指標

教學目標

教學節數

評量方式

六大議題

備 註

二

愛我自己

1-2-2

1-2-3

1-2-4

6-2-1

1.     從適當的飲食、運動、家庭因素等，明白和成長的關係。

2.     了解兒童期的生長發育情形。

3.     養成終身保健牙齒的好習慣。

4.     明白飯後、睡前潔牙是必要的。

5.     了解定期檢查口腔的重要性。

6.     能正確的選擇對於生長發育有力的活動。

7.     能重視自己的生長狀況。

8.     能善用自己的肢體做身體活動。

9.     利用過關活動，增進身體臨機應變與克服障礙的能力。

3

1.     學童能熱烈參與各項活動。

2.     學童能說出自己的特點。

3.     能定期檢查牙齒。

4.     能在飯後、睡前做潔牙的動作。

5.     懂得選擇對兒童期生長發育有力的飲食和活動。

6.     能運用自己肢體的特長，增進肢體的臨機應變。

 

家政

資訊

 

三

愛我自己

 

 

 

 

 

 

 

 

親情與友情

 

 

1-2-5

1-2-6

6-2-2

6-2-3

1.     認識家庭的功能。

2.     學習家庭成員間的互相體諒、稱讚與感謝。

3.     體會不同角色、責任會影響一個人的表現。

4.     了解男女性別的差異。

5.     學會兩性尊重與調適。

6.     從活動中學習表現合宜的態度。

2

 

 

 

 

 

2

1.     能說出家庭的功能。

2.     能向家人表達體諒、稱讚與感謝。

3.     知道不同角色、責任會影響一個人的表現。

4.     懂得尊重異性及表現合宜的態度。

 

 

兩性

 

四

親情與友情

 

 

 

 

 

 

維護安全

 

 

5-2-1

5-2-2

5-2-3

1.     能察覺環境中潛在的危險。

2.     能區別安全與冒險的差異。

3.     能了解促使個人冒險的原因及其影響因素。

4.     能說出個人的行為可能造成的後果。

5.     能學會安全穿越馬路的方法。

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2

 

1.     能說出冒險行為與事故傷害的關係。

2.     能說出闖越馬路時，心中不安的感覺。

3.     能說出單手騎單車可能造成的後果及對他人的影響。

4.     能說出個人冒險的行為。

5.     能熟練做出止血與骨折的基本急救技巧。

 

 

環境

資訊

 

五

逃離火海

 

 

 

 

 

 

 

 

生活藝術家

3-2-1

5-2-2

5-2-3

 

1.     能熟練預防火災的方法。

2.     能知道遇到火災時，可能的處理方法及其結果。

3.     能了解個人應對自己及他人的安全負責。

4.     能明瞭火災發生時的應變措施及逃生方式。

5.     能學會各種爬行、攀爬的逃生技能。

3

 

 

 

 

 

 

 

 

2

1.     能說出預防火災的方法。

2.     遇到火災時，會做出報警、滅火及逃生的動作。

3.     能說出火場逃生的應變處理方法。

4.     能做出各種爬行、攀爬的逃生動作。

兩性

 

 

 

 

六

生活藝術家

2-2-3

2-2-4

2-2-5

7-2-3

7-2-4

1.     能了解我國及其他國家的進食方式不同。

2.     能了解選擇新鮮食品的方法。

3.     能認識食品標示的重要。

4.     能認識CAS、GMP、CNS、純字等政府認可的優良標誌。

5.     不買、不吃食品標示不全的食品。

6.     能選擇安全營養的食物。

7.     知道如何保障消費者權益。

8.     認識優良的運動產品標誌，以做為選購參考。

9.     在購買運動產品時，能表現理性、負責任的消費行為。

3

1.     能說出我國進食的用具。

2.     能說出西餐的進食用具。

3.     能說出四種優良食品標誌。

4.     能購買印有優良食品標誌的食品。

5.     能說出優良運動產品標誌，如：CNS等。

6.     能說出5種食品標示的內容。

7.     不買不吃食品標示不全的食品。

8.     能說出選擇新鮮食品的方法。

9.     能選擇安全營養的食物。

10.  在購買運動產品時，能表現理性、負責任的消費行為。

11.  願意維護消費者權益。

家政

人權

 

 

四年級

學習領域

體育

編寫者

譚偉明

適用年級

四年級

學習領域

（或彈性學習課程）

教學背景分析

（含教學活動編選原則）

銜接上學期之體育教學內容，使學童學習新的教學內容，並統整體育相關之概念、技巧－－等

學習領域

（或彈性學習課程）

教學目標

發展運動概念、技能，提昇體適能。

新舊課程銜接處理方式與原則

參酌舊經驗，調整本學期課程之難易度，使學童能容易接受本學期課程。

教材來源

健康與體育課本（南一書局）及部分自編

九十一學年度下學期課程計劃

月次

主題（或單元）名稱

分段能力指標

教學目標

教學節數

評量方式

六大議題

備 註

二

躲避球

      

3-2-2

3-2-5

能做出各種躲避球基本動作

能說出躲避球規則

6

做到躲避球傳接球動作

兩性教育：從團體生活中，學習合作、互助精神

 

三

樂樂棒球

 

3-2-3

4-2-1

能積極參與樂樂棒球活動

能說出樂樂棒球規則

8

完成打擊動作

人權教育：認識生存權與身分權的關係

配合臺北市政府教育局推廣樂樂棒球活動

四

跳繩

體適能活動

1-2-2

4-2-2

能培養愛跳繩的習慣

能保持體適能的活動

8

2

完成交叉跳動作

兩性教育：了解男女生天能力及生理條件有所不同

四年級班際樂樂棒球比賽

 

五

游泳

  平衡遊戲

3-2-4

5-2-5

1-2-2

能說出游泳時之注意事項

能做出各種平衡動作

4

4

完成閉氣動作

做到平衡動作

人權教育：認識個人尊嚴的關係

水上安全教育

 

六

游泳

彈跳活動

評量

3-2-5

3-2-2

能熟練打水動作

能做出各種彈跳動作

4

2

2

做出正確打水動作

做到彈跳動作

了解運動之注意事項

兩性教育：從參與中，增加與人互助合作經驗

 

 

五年級

學習領域

健康教育

編寫者

徐芳華

適用年級

五年級

學習領域

（或彈性學習課程）

教學背景分析

（含教學活動編選原則）

1.    本學習領域強調培養學童正確的觀念、態度，故大多採用發表、討論、溝通的教學方式以澄清許多與學童生活息息相關議題的概念。

2.    本學習領域著重培養學童在日常生活中，實踐增進健康生活的作法，故以作業單協助學童紀錄、檢視自己的實踐情形。

3.    本校學童大多越區就讀，而本校位居市中心，處於許多公教機構之中，缺乏社區的型態和意識，故有關環境議題便

以學童最熟悉的校園為調查、研究對象，以增進教學的可

行性，同時可配合實施本學期學校課程主題。

學習領域

（或彈性學習課程）

教學目標

1.     建立學童正確的生理和心理健康概念。

2.     培養學童增進健康的生活和飲食習慣。

3.     養成尊重生命和兩性和諧相處的觀念。

4.     增進思考判斷的能力以培養負責的行為與態度。

教材來源

康軒版五下健康教育

九十一學年度下學期課程計劃

月次

主題（或單元）名稱

分段能力指標

教學目標

教學節數

評量方式

六大議題

備 註

二

1藥物使用與濫用

 

 

5-2-4評估菸酒檳榔及成癮藥物對個人及他人的影響並能拒絕其危害

 

1-1能說出可以對藥物問題提供幫助的人員和機構

1-2能了解購買和儲存藥物的正確方法

1-3能說出成癮藥物的定義、類型和作用

1-4能評估使用成癮藥物對健康的影響

 

2節

口頭

發表、

問答

 

分組

討論、

報告

資訊

 

1-1 認識能對藥物問題提供幫助的人員和機構

1-2說明正確購買和儲存藥物的方法

1-3認識成癮藥物的定義、類型和作用

1-4如何避免及拒絕使用成癮藥物的誘惑

 

2-1認識日常生活中哪些生活習慣會影響個人的健康

2-2了解何者為健康的生活習慣

2-3擬定一項改進個人生活習慣的計劃

2.健康的生活習慣

1-2-3體認健康行為的重要性，並運用做決定的技巧來促進健康

6-2-5了解並培養健全的生活態度

2-1能了解生活習慣是影響個人健康的重要因素

2-2能檢討自己現有的生活習慣

2-3能擬定改進個人生活習慣的計劃並確實去實行

2節

作業單

生涯發展

三

我們都是好朋友

1-2-5檢視兩性固有的印象及其對兩性發展的影響

 

1-1能了解異性與自己的相似與相異處

1-2能培養對異性尊重的態度

3節

個人發表、

作業單

兩性

1-1認識兩性的相似和相異之處

1-2了解兩性相處應有的態度

1-3如何做到尊重異性

四

妙手小廚師

 

2-2-2了解不同的食物組合能提供均衡的飲食

2-2-5明瞭食物的保存及處理方式會影響食物的利用價值、安全性、外觀及口味

2-2-6分享並討論飲食的經驗，並建立個人的健康行為

1-1能說出常見的食物中毒原因、症狀及處理方法

1-2能了解注重飲食衛生可預防食物中毒

1-3能說明正確的食物處理和保存方法

1-4能正確選擇食物

1-5能進行簡單營養的早餐烹調

 

3節

作業單、實作

資訊

 

家政

1-1從國內食物中毒事件認識常見的食物中毒原因、症狀及處理方法

1-2討論如何預防食物中毒

1-3為自己和家人設計簡單、衛生和個人發表、

作業單營養的早餐

 

五

1.珍愛家人

6-2-2了解家庭在增進個人發展與人際關係上的重要性

6-2-4學習有效的溝通技巧與理性的情緒表達

 

1-1能描述與家人相處的方式

1-2能與家人建立良好的溝通方式

1-3能說出促進良好家庭關係的方法

1-4能體會父母離婚或親人死亡對家庭的影響

1-5面臨親人死亡時能知道如何調適自己

1-6能珍惜與家庭成員的相處

3節

作葉單、個人

發表、分組報告

生命教育

 

1-1研讀一本課外讀物討論書中內容來認識生命的意義及家人對個人發展的重要性

1-2討論如何與家人有良好的互動關係

2-1說明水上安全的重要與須知

2-2說明急救箱的設備及重要性

2.水上安全與急救

5-2-1評估危險情境的可能處理方法及其結果

5-2-5探討不同運動情境中的傷害預防及其處理

2-1能培養水上安全意識

2-2能做好水上安全活動的事前準備

2-3能說出急救箱的重要性

2-4能列舉出急救箱所包含的醫藥用品

2-5能自己準備簡易急救箱

1節

口頭

問答

 

六

環境衛生

7-2-5調查、分析生活周遭環境問題與人體健康的關係

7-2-6參與社區中環保活動或環保計畫，並分享其獲致的成果

1-1認識學校垃圾的處理方式

1-2能培養關心學校垃圾處理的態度

1-3能採行有助學校垃圾處理的作法

3節

作業單

分組討論、報告

環境

資訊

1-1調查學校處理垃圾的方式

1-2討論、提出學校垃圾處理方式和垃圾場有無可改善之處

1-3彙整各組意見以提供學校參考

 

五年級

學習領域

體育

編寫者

謝訓雄

適用年級

五年級

學習領域

（或彈性學習課程）

教學背景分析

（含教學活動編選原則）

1、           本校位於都會區﹐有70﹪的學生來源屬越區就讀，上下學通勤費時、缺乏運動的機會。因此，本領域的學習需指導孩子健康的身心保健觀念、盡情輝灑汗水的機會及建立終身運動的習慣。

2、           為提昇學童身心健康狀況，實施體適能教育及落實體育教學正常化、樂趣化。

3、           配合教學實施，於本學期舉行水上運動會、畢業班班際籃球賽。

4、           現有室外游泳池一座，並於5、6月份實施水上安全教育及游泳教學。

學習領域

（或彈性學習課程）

教學目標

1.         充實促進健康的知識、態度與技能。

2.         培養增進人際關係與互動的能力。

3.         養成尊重生命的觀念，豐富健康與體育生活。

4.         發展運動概念與運動技能，提昇體適能。

5.        建立學生正確的健康觀念，並實踐健康的行為。

教材來源

自編教材

九十一學年度下學期課程計劃

月次

主題（或單元）名稱

分段能力指標

教學目標

教學節數

評量方式

六大議題

備 註

二

排球

1-2-2

3-2-1

3-2-2

3-2-3

3-2-4

3-2-5

6-2-3

-學會發球及下手擊球。

-能了解排球比賽規則並參與簡易比 

 賽

-在排球遊戲中能表現出基本動作技巧

6節

下手擊球

性別教育

環境教育

人權教育

 

 

三

羽毛球

1-2-2

3-2-1

3-2-2

3-2-3

3-2-4

3-2-5

6-2-3

-能做出正手擊球及發球

-能了解羽毛球規則

6節

正手擊球及發球

性別教育

環境教育

人權教育

 

 

四

躲避球

1-2-2

3-2-1

3-2-2

3-2-3

3-2-4

3-2-5

4-2-1

4-2-2

4-2-3

4-2-5

6-2-3

-能做出正確閃躲動作

-能做出正確傳球動作

-能做出正確接球動作

-能做出正確攻擊動作

-能了解躲避球比賽規則

-能欣賞並參與躲避球球比賽

10節

傳接球動作

性別教育

環境教育

人權教育

生涯發展教育

 

五

六

游泳

1-2-2

3-2-1

3-2-2

3-2-3

3-2-4

3-2-5

4-2-1

4-2-2

4-2-3

4-2-5

5-2-5

6-2-3

-能以自由式游完15公尺距離

-學會簡易水中自救法

-能了解水中活動潛在的危險

-積極參與水上運動會

-從事水中活動時能注意並遵守各場地之衛生規定

-學會捷泳(換氣)並正確做出捷泳動作。

-能熟練捷泳之手腳動作(不換氣)

6節

15公尺自由式

性別教育

環境教育

人權教育

生涯發展教育

 

 

彈性

體操、足球

1-2-2

3-2-1

3-2-2

3-2-3

3-2-4

3-2-5

5-2-5

6-2-3

體操：

-了解基本運動傷害防護

-學會前、後滾翻

足球：

-能用腳停球、

-能以足尖、足背、足側，準確傳球給隊友。

視天氣狀況實施

 

性別教育

人權教育

 

 

 

 

六年級

學習領域

健康教育

編寫者

廖順約、王昌琳、陳雅美

適用年級

六年級

 

學習領域

（或彈性學習課程）

教學背景分析

（含教學活動編選原則）

上學期的課程與生長為主題，尤其是青年時期最尷尬的生殖系統的介紹。六年級的小朋友對健康的成長,和人際關係的處理，尤其進入關鍵其，對於異性的好奇也逐漸增加，所以本學期希望從如何更讓自己更健康為總主題進行教學，在從吃的健康和活得健康兩個副題為教學內容。

 

學習領域

（或彈性學習課程）

教學目標

1、          讓學生了解從食物中，如何攝取適當的成長，並能夠實踐健康計畫。

2、          讓學生從生活的休閒實踐和與人交往的活動過程，體驗並了解健康生活的真正意義。

 

新舊課程銜接處理方式與原則

健康的問題實踐，課程內容種在實踐的部分，如何吃得健康，或許小朋友知識的部分很足夠，但實踐能力就很低落，所以從她們日常生活的食物開始，是生活的實踐，課持旋接應該可以從生活中接軌。

 

教材來源

自編教材

 

九十一學年度下學期課程計劃

 

月次

主題（或單元）名稱

分段能力指標

教學目標

教學節數

評量方式

六大議題

備 註

二

健康的生活

 

能了解什麼是健康的生活

3

分組討論

 

 

三

如何吃的建康

 

能從紀錄自己的飲食內容並計算食物的熱量，來逐漸修正自己吃的品質。

3

 

生態環境　

 

四

如何吃的建康

 

能從紀錄自己的飲食內容並計算食物的熱量，來逐漸修正自己吃的品質。

4

個人食物紀錄表

生態環境

 

五

 

生活的更健康

 

能夠檢討目前的休閒活動方式，並進行自己所能從事的休閒計劃。

 

4

個人的休閒紀錄

未來的休閒計劃

資訊

 

 

六年級

學習領域

體育

編寫者

高士國、張志豪、侯見明

適用年級

六年級

 

學習領域

（或彈性學習課程）

教學背景分析

（含教學活動編選原則）

1.本校位於都會區﹐有70﹪的學生來源屬越區就讀，上下學通勤費時、缺乏運動的機會。因此，本領域的學習需指導孩子健康的身心保健觀念、盡情輝灑汗水的機會及建立終身運動的習慣。

2.為提昇學童身心健康狀況，實施體適能教育及落實體育教學正常化、樂趣化。

3.配合教學實施，於本學期舉行水上運動會、畢業班班際籃球賽。

4.現有室外游泳池一座，並於5、6月份實施水上安全教育及游泳教學。

 

學習領域

（或彈性學習課程）

教學目標

1.充實促進健康的知識、態度與技能。

2.培養增進人際關係與互動的能力。

3.養成尊重生命的觀念，豐富健康與體育生活。

4.發展運動概念與運動技能，提昇體適能。

5.建立學生正確的健康觀念，並實踐健康的行為。

 

教材來源

自編教材

 

九十一學年度下學期課程計劃

 

月次

主題（或單元）名稱

分段能力指標

教學目標

教學節數

評量方式

六大議題

備 註

二

排球

1-2-2

3-2-1

3-2-2

3-2-3

3-2-4

3-2-5

6-2-3

-學會發球、上手托球及下手擊球。

-能了解排球比賽規則並參與比賽

-在排球比賽或遊戲中能表現出基本  動作技巧

6節

上手托球下手擊球

性別教育

環境教育

人權教育

 

 

三

羽毛球

1-2-2

3-2-1

3-2-2

3-2-3

3-2-4

3-2-5

6-2-3

-能做出正、反手擊球及發球

-能了解羽毛球規則

6節

正、反手擊球及發球

性別教育

環境教育

人權教育

 

 

四

籃球

1-2-2

3-2-1

3-2-2

3-2-3

3-2-4

3-2-5

4-2-1

4-2-2

4-2-3

4-2-5

6-2-3

-能正確做出運球上籃動作

-能做出正確攻守動作

-能做出兩人合作防守動作

-能完成2人跑動中傳接球動作

-能參與三對三籃球鬥牛遊戲

-能了解籃球比賽規則

-能欣賞並參與籃球比賽-

10節

運球上籃

性別教育

環境教育

人權教育

生涯發展教育

 

五

六

游泳

1-2-2

3-2-1

3-2-2

3-2-3

3-2-4

3-2-5

4-2-1

4-2-2

4-2-3

4-2-5

5-2-5

6-2-3

-能以自由式游完25公尺距離

-學會簡易水中自救法

-能了解水中活動潛在的危險

-積極參與水上運動會

-從事水中活動時能注意並遵守各場地之衛生規定

-學會捷泳(換氣)並正確做出捷泳動作。

-能熟練捷泳之手腳動作(不換氣)

6節

25公尺自由式

性別教育

環境教育

人權教育

生涯發展教育

 

 

彈性

體操、足球

1-2-2

3-2-1

3-2-2

3-2-3

3-2-4

3-2-5

5-2-5

6-2-3

體操：

-了解基本運動傷害防護

-學會前、後滾翻

足球：

-能用腳停球、

-能以足尖、足背、足側，準確傳球給隊友。

視天氣狀況實施

 

性別教育

人權教育